Spacery, spacery i jeszcze raz spacery… Nie ważne, czy pada deszcz, czy wieje wiatr, czy sypie śnieg. Jak mówią "nie ma złej pogody, są tylko złe ubrania". Oczywiście latem jest najbardziej sprzyjający klimat do pieszych wycieczek, spacerów i rozmaitych podróży, jednak nawet jesienią i zimą nie warto rezygnować z ruchu na świeżym powietrzu. Każde wyjście na świeże powietrze to sygnał dla układu odpornościowego. Im częściej będziemy pobudzać go do pracy, tym lepiej. Zadbajmy o zdrowie naszych dzieci, czas na spacer!
|
|