Za główne czynniki rozwoju otyłości uważane są: nadmierne spożycie żywności, przekraczające zapotrzebowanie organizmu oraz zbyt mała aktywność fizyczna (siedzący tryb życia, brak ruchu). Żywieniowymi czynnikami sprzyjającymi otyłości jest zbyt duże spożycie wysokokalorycznej i wysoko przetworzonej żywności, a szczególnie nadmiar tłuszczu i cukrów prostych w diecie (chipsy, batony, pączki, itp.)
|
|